,

Squat position – huksittande – en naturlig grundposition! 

Kommer du ihåg att vi som barn satt och lekte såhär, i stora delar av världen både jobbar de och uträttar sina behov i denna position. Huksittande är en av våra grundpositioner och även ett naturligt viloläge för vår kropp. Ni…
, , ,

Kostnadsfri prova på utomhusträning med VILLoKAN Nature i Mölndal!

Är du nyfiken på vår träning här i Gunneboskogen i Mölndal? Kom då och träna kostnadsfritt på vår Nature Run Intervall och Nature Challenge träning vecka 33; Tisdag den 13/8 kl. 18.30 - till anmälan Lördag den 17/8 kl. 9.00…