Squat position – huksittande – en naturlig grundposition!
Kommer du ihåg att vi som barn satt och lekte såhär, i stora delar av världen både jobbar de och uträttar sina behov i denna position. Huksittande är en av våra grundpositioner och även ett naturligt viloläge för vår kropp.
Ni…
Kostnadsfri prova på utomhusträning med VILLoKAN Nature i Mölndal!
Är du nyfiken på vår träning här i Gunneboskogen i Mölndal? Kom då och träna kostnadsfritt på vår Nature Run Intervall och Nature Challenge träning vecka 33;
Tisdag den 13/8 kl. 18.30 - till anmälan
Lördag den 17/8 kl. 9.00…