Nature SummerBoost 2025 - 1 juli drar vi igång!

Nature SummerBoost 2025 – Gemensam sommarstart för styrka, balans & energi!

1 juli drar vi igång!

Sommaren är den perfekta tiden att återhämta sig – men också att ge kroppen det den behöver för att må bra på riktigt. Därför bjuder jag in dig till årets Nature SummerBoost – ett 6-veckors tränings- och hälsoäventyr som du tar med dig var du än befinner dig i sommar.

Det här är din möjlighet att hålla igång träningen, äta näringsrik mat och få en riktig energiboost – utan att tumma på ledigheten.

💪 Vad är SummerBoost?

Ett sommarvänligt 6-veckorsprogram med fokus på:

Träning – korta, effektiva pass du gör hemma, ute eller på resa
Kost – recept och inspiration för att äta gott och må bra
Pepp & motivation – direkt i appens chatt

Vi kör alla tillsammans från 1 juli till 11 augusti.
Du får tillgång till hela upplägget via appen – och stöttning av mig direkt i chatten.

🧡 Det här får du:

✔️ 6 träningspass – ett nytt varje vecka
Med eller utan redskap – du väljer. Enkla att följa. Roliga att göra.

✔️ Receptbank + sommarvänligt kostupplägg
Fräscha frukostar, snabba luncher, grilltips, smarta mellanmål – utan krångel.

✔️ Chattstöd & pepp i appen
Jag skriver till dig med motivation, utmaningar och tips. Du kan också ställa frågor direkt till mig under hela programmet.

✔️ Håll koll på dina framsteg i appen
Du checkar av träningspassen, följer din utveckling och samlar dina favoritrecept – allt på ett ställe.