Vecka 14 startar vi nästa omgång mammaträning – Nature Mama – barnvagnsträning i Gunneboskogen för dig som vill komma igång igen efter din graviditet. Vi jobbar med bäckenbotten, de djupa magmusklerna, rörlighet, styrka och kondition för hela kroppen och träningen är anpassad till dig som fött barn och vill bygga upp en stark funktionell kropp. Allt för att du ska bli en piggare, gladare och starkare mamma!

Nästa gruppstart är vecka 14 och vi tränar på torsdagar kl. 9.30-10.30.
Vi samlas vid Brostugan, John Halls väg, Mölndal.

Kursen är under 8 veckor och kostnaden är 950 kr.
Det är begränsat antal platser så för att vara säker på din plats, anmäl dig redan idag!

Hör av dig till camilla@villokan.se om du har frågor eller funderingar!