Taggarkiv: longevity

Longevity för kvinnor: Så lever du längre – och bättre

Eftersom du är här så gissar jag att du, precis som jag, är lite nördig när det kommer till din hälsa, träning och välmående 💪✨ Och du har säkert märkt att ordet longevity har börjat dyka upp överallt. Influencers, experter,…
Kvinna40+

World Menopause Day 2025: Ta makten över din hälsa med livsstilsmedicin

Ta makten över din hälsa med livsstilsmedicin När jag hör ordet livsstilsmedicin tänker jag inte på något sterilt, kliniskt eller svårt. Jag tänker på livet. På allt det vi gör varje dag – hur vi rör oss, vad vi äter, hur vi…