Taggarkiv: prysmio

Din kropp håller räkningen – även när du inte gör det

De flesta vet att stress, dålig sömn och för lite rörelse sliter på kroppen. Få vet vad det faktiskt gör. Och nästan ingen vet att man faktiskt kan mäta det. Jag har hållit en mjuk ton länge. Uppmuntrat, peppat, väntat ut. Och det…