VÄLKOMMEN PÅ HÄLSOKVÄLL I MÖLNDAL – DAGS ATT FÖRSTÅ DIN KROPP INIFRÅN 🌿✨

Visste du att din kropp faktiskt kan berätta vad den behöver, om du bara ger den rätt verktyg?

Den 12 maj bjuder jag in dig till en kväll som handlar om precis det: att förstå din hälsa på ett djupare plan, och att få konkreta verktyg för att kunna göra verkliga förändringar.

Mät, vet, förändra

Vi mäter redan så mycket idag. Din smartklocka räknar steg, mäter pulsen och analyserar din sömn. En smart ring följer din återhämtning och stressnivå dygnet runt. Vi är vana vid att få data om vår kropp och vi vet att den datan hjälper oss att fatta bättre beslut.

Men vad händer inuti cellerna? Du kanske äter bra, kanske tar dina kosttillskott varje morgon – men hur vet du att kroppen verkligen tar upp det? Att det faktiskt gör skillnad? Vad säger din kropp om hur väl du är rustad på insidan?

Det är precis det Prysm-skannern mäter. Med en enkel mätning på fingret får du ett konkret värde på din antioxidantstatus – din kropps egen förmåga att hantera stress, stärka ditt immunförsvar och skydda sig inifrån. För det räcker inte att gissa. När du vet vad du har, kan du också göra något åt det.

Antioxidanter, fria radikaler och vad det egentligen har med dig att göra

Orden dyker upp överallt, men vad betyder de i praktiken för just din kropp? Jag kommer att gå igenom hur fria radikaler påverkar oss i vardagen, vad antioxidanter faktiskt gör, och varför din antioxidantnivå kan vara en av de viktigaste markörerna för din långsiktiga hälsa och energi.

Jag tänker även ta upp triageprincipen – alltså hur kroppen prioriterar när näringen inte räcker till. Det brukar öppna upp många ögon.

Mät dig kostnadsfritt

Alla som kommer får möjlighet att mäta sin antioxidantstatus kostnadsfritt med Prysm IO-skannern samma kväll. Det tar bara någon minut, och du får ett konkret värde att ta med dig hem och förhoppningsvis en ny nyfikenhet på din hälsa.

📅 Tisdag 12 maj, kl. 18–20
📍 Mölndals Roddklubben, Rådavägen 38

Oavsett om du redan är engagerad i din hälsa eller bara är nyfiken, kvällen är öppen för alla. Jag hoppas att vi ses!

Varmt välkommen,
Camilla