Näringsmätning med PRYSM iO

Sluta gissa om din kropp tar upp näringen du ger den

Du kan äta bra.
Du kan ta kosttillskott.
Du kan träna och leva hälsosamt.

Och ändå känna dig trött, sliten eller ur balans.

För frågan är inte bara vad du gör för din hälsa –
utan om kroppen faktiskt tar upp det du ger den.

Med näringsmätning via Prysm iO får du svar.

Vad är Prysm iO?

Prysm iO är ett intelligent wellness-verktyg som på 15 sekunder mäter karotenoider i huden genom ett enkelt fingerscan.

Karotenoider är kraftfulla antioxidanter som speglar hur kost, tillskott och livsstil samverkar i kroppen. När dessa nivåer mäts över tid får du en tydlig bild av hur dina vanor faktiskt påverkar dig.

Mätningen är:

  • Snabb
  • Smärtfri
  • Icke-invasiv
  • Direkt återkopplande

Vad visar mätningen – och varför är det viktigt?

Prysm iO mäter hudens karotenoidnivåer. Det är biomarkörer som är kopplade till:

  • Näringsstatus
  • Oxidativ stress
  • Hur väl kroppen tar upp antioxidanter från kost och kosttillskott

Det betyder att vi inte bara tittar på vad du gör för din hälsa –
utan hur kroppen faktiskt svarar på det.

Varför är det värdefullt att mäta?

Istället för att gissa vad du “borde” göra, får du möjlighet att:

  • Se om kroppen svarar på dina vanor
  • Förstå om dina kosttillskott tas upp
  • Följa förändringar över tid
  • Justera med medvetenhet, inte mer press

Hälsa handlar inte om perfektion. Det handlar om riktning.

Prysm iO blir ett verktyg som hjälper dig att förstå vilken riktning som stöttar just din kropp.

Så går en mätning till hos mig

  1. Du placerar fingertoppen på sensorn
  2. 15 sekunder senare får du ditt Prysm-värde
  3. Vi går tillsammans igenom vad resultatet betyder för dig
  4. Du får personliga rekommendationer kopplat till kost, tillskott och livsstil

Du kan sedan följa din utveckling över tid och se hur kroppen svarar när du gör förändringar.

För vem passar näringsmätning med Prysm iO?

Detta passar dig som:

  • Äter bra men ändå känner dig trött eller låg
  • Tar kosttillskott och vill veta om de faktiskt gör nytta
  • Upplever stress, återkommande förkylningar eller låg energi
  • Är i klimakteriet eller upplever hormonella förändringar
  • Vill arbeta mer personligt och datadrivet med din hälsa

En del av mitt helhetstänk kring hälsa

I mitt arbete med kost, träning, återhämtning och kvinnohälsa använder jag Prysm iO som ett verktyg för att skapa mer förståelse.

Det är inte en quick fix.
Det är ett sätt att lyssna på kroppen – med hjälp av data.

När vi förstår hur kroppen svarar kan vi göra lugnare, smartare och mer träffsäkra val.

Boka din näringsmätning

Vill du sluta gissa och börja förstå din kropp bättre?

Boka en näringsmätning med Prysm iO eller kontakta mig om du vill veta mer om hur detta kan hjälpa dig.

Boka näringsmätning

PRYSM iO

Inspired by Nature, powered by science