NATURE CHALLENGE är träningen för dig som gillar utmaningar, hög intensitet och samtidigt vill bli starkare, snabbare, smidigare och känna dig piggare i vardagen. Funktionell utomhusträning med naturen och den egna kroppen som redskap. Med hjälp av enkla, effektiva och roliga övningar tränar vi styrka, kondition, balans och rörlighet ute i naturen. Vi blandar enkelövningar, parövningar och gruppövningar. Inget pass är det andra likt, och vi har alltid roligt!
HUR: Här träffas en grupp under 8 veckor och vi tränar utomhus året om, i alla väder, alla årstider!
Varför ska jag välja Nature Challenge framför annan gruppträning?
Du får pepp, motivation och laganda som en gruppträning kan ge och samtidigt får du den expertis och professionella vägledning som en personlig tränare kan erbjuda. Du har även möjlighet att ges tips och råd kring till exempel teknik och hur du kan gå tillväga för att lyckas uppnå dina mål. Att träna i grupp ger extra energi, tillsammans är vi starka!
NÄR: Nästa gruppstarter v. 42
- Challenge Måndagar kl. 18.30 – fullbokad
- Challenge Torsdagar kl. 18.30 – platser finns
- Challenge Torsdagar kl. 19.30 – platser finns
- Challenge Lördagar kl. 09.00 (uppehåll 4/11) – fullbokad
Är gruppen du önskar delta i fullbokad, maila camilla@villokan.se för att sätta upp dig på kölista.
PLATS: Samling vid Brostugan, Johan Halls väg, vid Stensjön, Mölndal.
INVESTERING: önskar du träna fler dagar i veckan anmäler du dig till fler Callengegrupper. (Pilates och Yoga ingår ej)
- 1 grupp 895 kr
- 2 grupper 1 450 kr
- 3 grupper 1 995 kr
Begränsat antal platser. (minst 8 deltagare krävs för genomförande)
