Utomhusträning i Mölndal efter sommaren!
Välkommen till vår utomhusträning efter sommaren! 🌳☀️
Efter en härlig sommar är det äntligen snart dags att kickstarta våra utomhusträningar i Mölndal igen, och jag kunde inte vara mer peppad! Finns ju lite nyheter och ändringar, och känns som det kan komma mer framöver.🍃
Utomhusträning handlar om så mycket mer än bara träning. Det är en chans att komma ut i naturen, andas frisk luft och låta naturen bli vår träningspartner. Tillsammans skapar vi en härlig gemenskap, där vi peppar varandra att bli starkare, både fysiskt och mentalt.
Våra populära pass fortsätter!
Förutom nyheten Nature Strength, som fullbokades fort, fortsätter vi med våra populära träningspass:
- Nature Challenge: Kombinerar styrka, kondition och rörlighet på ett utmanande och roligt sätt.
- Challenge Bas: Lite lugnare tempo men fortfarande en rejäl utmaning som Nature Challenge.
- Nature Mama: Anpassad träning för nyblivna mammor, med fokus på att bygga upp en stark funktionell kropp.
- Nature Yoga: Fysisk yoga som även jobbar med det mentala. Perfekt för dig som vill hitta balans och lugn.
- Nature Pilates: Förbättra styrka, smidighet och balans.
Träna i den vackra naturen
Våra träningspass äger rum i de vackra skogarna kring Gunnebo Slott i Mölndal. Vi samlas vid Brostugan på John Halls väg, och Yoga och Pilates hålls vid Rådasjöns badplats. Att träna ute i naturen ger en speciell känsla av frihet och energi – en känsla som är svår att hitta inomhus.
Enkelt att boka
Nu har vi också ett helt nytt bokningssystem som gör det enkelt att utforska våra kurser, se tider och priser. Du kan boka din plats direkt genom vår app eller på hemsidan villokan.zoezi.se. Så varför inte boka din träning redan nu och se till att du har din plats säkrad?
Låt oss göra sensommaren fantastisk tillsammans!
Jag ser verkligen fram emot att träna tillsammans med dig. Att se alla utvecklas, utmanas och ha kul tillsammans är det som driver mig. Så häng med oss och låt oss göra denna träningssäsong till den bästa någonsin!
Ha en fortsatt underbar sommar, så ses vi snart i skogen!
/Anna, Annie, Erika, Camilla, Kristofer
