Nu startar vi nya träningsgrupper i Mölndal!
Kyligt, kallt och härligt ute just nu, men bara om några veckor kommer våren göra entre och vad kan då vara bättre än att springa in vår och sommar tillsammans med andra för motivation, energi och pepp? Nästa omgång av våra träningar…
Ny gruppstart med Nature Mama!
Nu kommer en ny chans att delta i vår mammaträning - Nature Mama - barnvagnsträningen i Gunneboskogen för dig som vill komma igång igen efter din graviditet. Vi jobbar med bäckenbotten, de djupa magmusklerna, rörlighet, styrka och…
Vabruari – mina bästa tips!
Du kan inte ha undgått att vabruari är här och vad jag har märkt de senaste två åren så kommer sjukdomarna tidigare och tidigare. Förkylningar, magsjukor, ögoninflammationer och mer därtill startar direkt efter jullovet, när barnen…
Vårens första Nature Challenge, bästa utomhusträningen i Mölndal!
Än finns platser kvar till vårens första gruppstarter av Nature Challenge i Mölndal som drar igång vecka 3. Anmäl dig redan idag för att säkra din plats och börja träna i bästa utegymmet tillsammans med oss för bättre uthållighet,…
Vårens mammaträning i Mölndal, start v. 3!
Nature Mama är barnvagnsträningen i Gunneboskogen för dig som vill komma igång igen efter din graviditet. Vi vet vilka påfrestningar en graviditet innebär och tillsammans skapar vi en nystart med bestående resultat för dig och ditt barn.…
Ny löpgrupp i Mölndal, Nature Run!
Vill du utvecklas som löpare, hitta glädjen i löpningen, få inspiration och motivation, tillsammans i grupp? Då är du välkommen att springa med oss i vår.
Onsdag den 17 januari kl. 18.30 startar vi upp vårens första löpgrupp med…
Prova på träning i Mölndal v. 2!
Är du nyfiken på vår träning här i Gunneboskogen i Mölndal? Kom då och träna kostnadsfritt på vår Nature Run och Nature Challenge träning vecka 2;
Onsdag den 10/1 kl. 18.30
Lördag den 13/1 kl. 9.30
Alla är välkomna,…
Mitt favoritjulgodis!
Jag kanske inte är så traditionell, gör det som jag gillar och mår bra av i mångt och mycket. Är svag för choklad, mandel, nötter, citrus och grönkål. Och tänk så mycket gott jag kan göra med det, och nu på julen njuter jag lite…
Anmälan öppen till vårens Nature training i Mölndal, start v. 3!
Nu släpper vi platserna till vårens Nature Training som drar igång vecka 3 i Gunneboskogen. Anmäl dig redan idag för att säkra din plats och börja träna i bästa utegymmet tillsammans med oss för bättre uthållighet, starkare hjärta…
Vi söker träningsinstruktörer till vårt Mölndalsteam!
Är du en glad, positiv, utåtriktad person som älskar att arbeta med träning och hälsa? Då är det kanske dig vi söker till vårt instruktörsteam i Mölndal!
Vi erbjuder dig att vara med och jobba med vår utomhusträning, Nature Training,…
