Hälsovecka

För tredje året i rad har Statens Folkhälsoinstitut fått i uppdrag att samordna en uppmärksamhetsvecka för att främja goda matvanor och fysisk aktivitet med start idag. Projektet heter ”Ett friskare Sverige” och här i Mölndal, där jag bor, bjuds det på föreläsningar och prova på aktiviteter hela veckan. Jag har siktat in mig på två föreläsningar om kost och näring eftersom det ligger mig så varmt om hjärtat och jag tror att jag ska testa något nytt hos Friskis&Svettis som erbjuder träning i gymmet och en massa pass. Kika in på din kommuns hemsida för att se vad som händer hos dig, våga prova något nytt!