Nya gruppstarter på g!

I vår startar vi nya grupper vecka 10 på torsdagar kl. 10 och vecka 19 på torsdagar kl. 10.

Barnvagnsträning passar dig som vill komma igång och tillbaka till en god form. Du jobbar med kroppen som redskap för att tränar upp dins styrka och kondition med fokus på din mage, rygg och hållning. Tillsammans skapar vi en nystart med bestående resultat för dig, på ett säkert och bra sätt. Med en stor portion entusiasm och varierande upplägg bedriver vi träningen som består av både kondition, styrka, smidighet och rörlighet.

Kursen är under 8 veckor och kostnaden är 600 kr för 1 pass/vecka. Nivån anpassas efter gruppens sammansättning och erfarenhet då många väljer att gå flera kurser efter varandra. Det är begränsat antal platser så för att vara säker på din plats, anmäl dig redan idag!