Inlägg

Nya gruppstarter Mamma Nature training i Mölndal

Nästa vecka drar vi igång nästa omgång med Mamma Nature training, barnvagnsträningen i Mölndal för dig som vill komma igång igen efter din graviditet på ett säkert och bra sätt.

Vi har platser kvartorsdagar kl. 11.15 så vill du vara säker på en plats, anmäl dig redan idag!

Kursen är under 8 veckor och kostnaden är 600 kr för ett pass/vecka.

Med en stor portion entusiasm och varierande upplägg bedriver träningen som består av både kondition, styrka, smidighet och rörlighet.

Mamma grupp 1 höst-15

 

 

Please follow and like us:

Nya gruppstarter Mamma Nature training i Mölndal

Mamma Nature training är barnvagnsträningen i Gunneboskogen, Mölndal, för dig som vill komma igång igen efter din graviditet på ett säkert och bra sätt. Vi vet vilka påfrestningar en graviditet innebär och tillsammans skapar vi en nystart med bestående resultat för dig och ditt barn. Med en stor portion entusiasm och varierande upplägg bedriver vi mammaträningen som består av både kondition, styrka, smidighet och rörlighet.

Nya gruppstarter i höst 2015 med start vecka 43;

  • Onsdagar kl 10
  • Torsdagar kl 10 fortsättning fullbokad
  • Torsdagar kl 11.15


Kursen är under 8 veckor och kostnaden är 600 kr för ett pass/vecka. Det är begränsat antal platser i grupperna, anmälningarna har redan börjat rulla in så för att vara säker på din plats, anmäl dig redan idag!

Mamma promenad 2

 

Please follow and like us:

Nya Mammaträningsgrupper, start v. 42 och 43

Nu startar vi upp nya mammaträningsgrupper, träningen för dig som gillar att träna utomhus med naturen som inslag och vill komma igång igen efter din graviditet på ett säkert och bra sätt. Träningen består av både kondition, styrka, smidighet och rörlighet där vi använder oss av våra kroppar som redskap. Vi tränar självklart utomhus, och barnvagnen är ett naturligt inslag!

Vi kommer att träna följande dagar och tider med start vecka 42 och 43

  • Måndagar kl 10 för mammor med mindre bebisar/mammor som inte kommit igång med sin träning ännu, start 13 oktober
  • Onsdagar kl 10 för mammor med större bebisar/mammor som kommit igång med sin träning,
    start 22 oktober

 

Vi träffas på Brostugans parkering vid Stensjön, Mölndal. Ta av från E6:an vid Lackarebäcksmotet. Kör mot Gunnebo Slott. Kör över Gunnebobron och direkt in till höger till Brostugans parkering.

Det är begränsat antal platser så anmäl dig i god tid för att säkra din plats. Du väljer om du vill träna 1 eller 2 pass/vecka. Kursen är under 8 veckor och kostnaden är 500 kr för 1 pass/vecka och 750 kr för 2 pass/vecka.

Mer information och anmälan finner du här.

//Camilla

Please follow and like us: