Taggarkiv: tränaute

Vårkänslor och utomhusträning i Mölndal

Vårens andra träningsomgång är snart här! 🌟 Känner du hur våren smyger sig på? Ljusare dagar, fågelsång och den där härliga friskheten i luften. Det är dags för säsongens bästa träningstid – utomhus med naturens energi!…
Pilates och Yoga

Träna Yoga och Pilates i Mölndal i höst

Anmälan är i full gång till höstens omgång av vår populära Nature Yoga och Pilates vid Rådasjön i Mölndal! Tänk dig att starta dagen med att andas in den friska morgonluften, omgiven av naturens lugnande skönhet, medan du…
Utomhusträning Mölndal

Höstens utomhusträningar i Mölndal!

Utomhusträning när den är som bäst! Utomhusträning är mer än bara ett träningspass – det är en energiboost, en stressdämpare och en källa till positivitet. Forskning visar att träning i naturen inte bara stärker kroppen utan…
Mammaträning

Mammaträning utomhus i Mölndal, gruppstart v. 42

Ta med din bebis i vagn och kom i form med oss! Vår mammaträning är designad för att du ska känna dig starkare, piggare och bygga upp din kropp igen efter graviditet och förlossning. Alla kan vara med, oavsett tidigare träningsvana.…
Nature Beginners

Vill du komma igång med din träning i höst?

Vill du komma igång med din träning, känna dig piggare och starkare i vardagen? Häng då med oss i höst! Onsdag den 24 augusti kl. 18.30 startar vi upp höstens första grupp med Nature Beginners i Mölndal! Vi samlas vid Brostugan…