Taggarkiv: rörlighet
Utomhusträning – den bästa träningen!
Vi vet ju idag att träning utomhus har massor med fördelar. Bara genom att vistas ute i naturen är rena hälsokuren visar massor med forskning. Naturen är bevisat läkande och återhämtande. Genom att bara vara ute i den kan du sänka högt…
Anmälan öppen till vårens första omgång med Nature träningar i Mölndal!
Nu släpper vi platserna till vårens första omgång med Nature Träningar som drar igång vecka 3 i Gunneboskogen. Anmäl dig redan idag för att säkra din plats och börja träna i bästa utegymmet tillsammans med oss för bättre…
Nu startar vi nya träningsgrupper i Mölndal!
Kyligt, kallt och härligt ute just nu, men bara om några veckor kommer våren göra entre och vad kan då vara bättre än att springa in vår och sommar tillsammans med andra för motivation, energi och pepp? Nästa omgång av våra träningar…
Ny gruppstart med Nature Mama!
Nu kommer en ny chans att delta i vår mammaträning - Nature Mama - barnvagnsträningen i Gunneboskogen för dig som vill komma igång igen efter din graviditet. Vi jobbar med bäckenbotten, de djupa magmusklerna, rörlighet, styrka och…
Vårens första Nature Challenge, bästa utomhusträningen i Mölndal!
Än finns platser kvar till vårens första gruppstarter av Nature Challenge i Mölndal som drar igång vecka 3. Anmäl dig redan idag för att säkra din plats och börja träna i bästa utegymmet tillsammans med oss för bättre uthållighet,…
Prova på träning i Mölndal v. 2!
Är du nyfiken på vår träning här i Gunneboskogen i Mölndal? Kom då och träna kostnadsfritt på vår Nature Run och Nature Challenge träning vecka 2;
Onsdag den 10/1 kl. 18.30
Lördag den 13/1 kl. 9.30
Alla är välkomna,…
Anmälan öppen till vårens Nature training i Mölndal, start v. 3!
Nu släpper vi platserna till vårens Nature Training som drar igång vecka 3 i Gunneboskogen. Anmäl dig redan idag för att säkra din plats och börja träna i bästa utegymmet tillsammans med oss för bättre uthållighet, starkare hjärta…
Gratis provträning v. 33 i Mölndal
Är du nyfiken på vår träning här i Gunneboskogen i Mölndal? Kom då och träna kostnadsfritt på våra Nature Challenge prova på pass v. 33!
Onsdag den 16/8 kl. 18.30
Torsdag den 17/8 kl. 18.30
Alla är välkomna, nya som gamla!
Nature…
Anmälan öppen till höstens träningar i Mölndal
Höstens Nature träningar drar igång vecka 34 i Mölndal i Gunneboskogen. Anmäl dig redan idag för att säkra din plats och börja träna i bästa utegymmet tillsammans med oss för bättre uthållighet, starkare hjärta och kropp och bra…
Höstens Mammaträning i Mölndal!
Nature Mama är barnvagnsträningen i Gunneboskogen för dig som vill komma igång igen efter din graviditet. Vi vet vilka påfrestningar en graviditet innebär och tillsammans skapar vi en nystart med bestående resultat för dig och ditt barn.…
