Regelbundna måltider är A och O för att du ska må bra anser jag. Våra matvanor påverkar både vårt humör och vår ork. Äter du regelbundet håller du blodsocker på en jämn och bra nivå vilket resulterat i bättre koncentrationsförmåga,…
Nu är det jul igen, och nu är det jul igen… och så är det, det där med oron för all maten och eventuella extra kilon som trillar in. Den här tiden på året bjuds det på överflöd av de mesta godsaker och det börjar firas tidigare…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.png00villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2012-12-10 13:19:412012-12-10 13:19:41Tips inför julens alla godsaker
Tack solen för att du lyser. Visst är det underbart härligt väder! Kylan som biter i kinderna, snön ligger vit på taken..., ger ljus och energi tillbaka. Jag verkligen känner hur det spritter i kroppen på mig. Vill att det ska bli helg…
Förra veckan skrev jag om hur huden påverkar vår hälsa och jag ville uppmärksamma dig på att huden är ett organ som du behöver ta hand om för att må bra. För att du ska få det där friska, balanserade och roliga liv som bara du kan…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.png00villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2012-12-04 18:12:172012-12-04 18:14:23Friskt, balanserat och kul!
Nu har tiden sprungit ifrån mig lite. Julmingel hemma igår och utbildning och jobb hela dagen idag. En toppenhelg än så länge och i morgon ska det bli skönt med lite vila och återhämtning med familjen.
Julminglet i fredags var med…
Hudens åldrande beror både på genetiska faktorer och på de livsstilsval som du gör. Forskare menar att 20 % av det naturliga åldrandet ligger i våra gener, medan 80 % beror på hur du lever. Skulle detta vara sant så kan du gör mycket…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.png00villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2012-11-29 22:37:452012-11-29 22:39:31Hudvård och livsstil
Att skönhet kommer från insidan har det sagts länge. Äter du bra och hälsosamt mår både du och din hud mycket bättre. Jag har tidigare skrivit att kroppen behöver alla näringsämnen för att den ska fungera optimalt och då gäller…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.png00villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2012-11-28 16:03:592012-11-29 09:43:44Hudvård inifrån och ut
Ja för så är det, det som vi använder på vår hud påverkar vår kropp på insidan. Som jag skrev igår så är huden kroppens största organ och jobbar för att skydda oss varje dag. Därför är det också viktigt att använda bra hudvård…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.png00villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2012-11-27 15:40:142012-11-27 15:40:14Hudvård utifrån och in
Visste du att huden är kroppens största organ? En vuxen människa har cirka två kvadratmeter hud. Det är lätt att tro att huden bara finns där som ett omslagspapper runt vår kropp, men den har många viktiga funktioner;
Immunbarriär,…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.png00villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2012-11-26 11:38:572021-03-09 09:56:37Kroppens största organ
Efter alla möten i fredags, som avslutades med Konfliktbyråns trevliga födelsedagskalas, var det skönt att komma hem till familjen och en lugn helg tillsammans. Vi körde igång direkt med julbak inför kommande julmingel. Ja, med en man…
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell
Alltid aktiv
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistik
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
Äta regelbundet!
Tips inför julens alla godsaker
Underbart väder!
Friskt, balanserat och kul!
Julmingel
Hudvård och livsstil
Hudvård inifrån och ut
Hudvård utifrån och in
Kroppens största organ
Julbak