, ,

Utomhusträning i Mölndal – vårens träningar

Utomhusträning när den är som bäst! Utomhusträning är mer än bara ett träningspass - det är en energiboost, en stressdämpare och en källa till positivitet visar forskning. Upptäck fördelarna med att träna i naturen och låt dig…
, ,

Ny grupp med mammaträning i Mölndal

Vecka 13 startar vi nästa omgång av mammaträning – Nature Mama – barnvagnsträning i Gunneboskogen, Mölndal, för dig som vill komma igång igen efter din graviditet. Vi jobbar med bäckenbotten, de djupa magmusklerna, rörlighet,…
, ,

Höstens Mammaträning i Mölndal, start v. 34

Anmälan är i full gång till höstens första gruppstart med vår uppskattade mammaträning – Nature Mama – i Gunneboskogarna! Träningen passar alla vare sig du har tränat mycket eller lite tidigare, fött med kejsarsnitt,…
, ,

Gruppträningsinstruktörer sökes!

Är du en glad, positiv, utåtriktad person som älskar att arbeta med träning och hälsa? Då är det kanske dig vi söker till vårt härliga instruktörsteam i Mölndal!  Vi erbjuder dig att framförallt vara med och jobba med våra…
Utomhusträning Molndal
, ,

Löpträna med Nature Challenge Run i höst, start 19 oktober i Mölndal!

Vill du utvecklas som löpare, hitta glädjen i löpningen, få inspiration och motivation, tillsammans med andra? Häng då med oss i vinter. Tisdag den 19 oktober kl. 18.30 startar vi upp höstens andra löpgrupp med Nature Challenge…
, ,

Nyhet – Nature Challenge Lunch

Vi har fortsatt hårt tryck på våra träningsgrupper och eftersom många fortsatt jobbar hemifrån så strata vi upp en Nature Challenge Lunch grupp med start den 20 januari kl. 12.00-12.45. Vi samlas vid Brostugan, John Halls väg, Mölndal. Vi…
, ,

Nature Training och covid-19

Som ni vet så lever vi i en annorlunda tid med covid-19 och vi tillsammans har ett ansvar att vidta åtgärder och följa råden. Så vi ber alla att ta hand om varandra och följa de riktlinjer som finns. Och vi följer självklart rekommendationer…
,

Sommaren med Nature träningar!

Slutspurten är här! Nu kör vi de sista veckorna med Nature träningar fram till den 11 juli och därefter tar vi sommaruppehåll fram till augusti. Men innan dess så tränar vi på för fullt och vi kör igång ett gäng bonusträningar som…
Nature Mama
, , ,

Träningsdag med VILLoKAN Nature och Yoga med Klara den 26 april

Träningsdag - VILLoKAN och Yoga med Klara 26 april I dessa tider så tänker vi om. Träningshelgen har vi dessvärre fått ställa in, men träna utomhus uppmuntras fortfarande så häng med på en härlig träningseftermiddag med VILLoKAN…
Nature Challenge
, ,

Nyhet, nybörjargrupp, morgonträning och lunchpass utomhus i Mölndal!

Vi har hårt tryck på våra träningsgrupper, vilket såklart är jättekul. Så vi provar, mitt i pågående omgång, att göra lite förändringar. De ordinarie grupperna som är igång kommer köras vidare som vanligt men vi startar upp…