Höstens Nature training

På måndag, den 18 augusti, drar vi igång höstens Nature training. Träning som passar dig som gillar att träna utomhus med naturen som inslag. Vi tränar kondition, styrka, smidighet och rörlighet och vi använder oss av våra kroppar och naturen som redskap. Träningen är enkel och passar alla – nybörjare som träningsvan.

Vi hjälper dig att komma igång med din träning på en nivå som gör att du håller i, länge. Vi ger dig tekniktips och inspiration genom olika sätt att träna ute i naturen. Att träna i grupp ger extra energi, tillsammans är vi starka!

Plats

Vi träffas på Brostugans parkering vid Stensjön i Mölndal, John Halls väg.

Träningsdagar o tider, start v 34                                  

Måndagar     18.15
Torsdagar    18.45
Lördagar      09.30

Välkomna!

Ellen, Krille, Camilla

 

Please follow and like us:
0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *