Taggarkiv: näring
Mitt favoritjulgodis!
Jag kanske inte är så traditionell, gör det som jag gillar och mår bra av i mångt och mycket. Är svag för choklad, mandel, nötter, citrus och grönkål. Och tänk så mycket gott jag kan göra med det, och nu på julen njuter jag lite…
Vi söker träningsinstruktörer till vårt Mölndalsteam!
Är du en glad, positiv, utåtriktad person som älskar att arbeta med träning och hälsa? Då är det kanske dig vi söker till vårt instruktörsteam i Mölndal!
Vi erbjuder dig att vara med och jobba med vår utomhusträning, Nature Training,…
Håll dig frisk i höst och vinter!
Hösten är här och så även alla förkylningar har vi märkt då många av er missar träningen. Vad kan detta då bero på? Jo vi sitter inne mer den mörka och kalla årstiden, luften inomhus är ofta torrare än utomhus, vi möter och…
Ät rätt och boosta din träning!
Går du direkt från jobbet till träningen eller kanske äter middag precis innan? Då får du toligtvis inte ut maximalt av din träning. Kosten spelar en viktig roll när det gäller resultat av din träning, oavsett om du vill gå upp i…
Gratis provträning v. 33 i Mölndal
Är du nyfiken på vår träning här i Gunneboskogen i Mölndal? Kom då och träna kostnadsfritt på våra Nature Challenge prova på pass v. 33!
Onsdag den 16/8 kl. 18.30
Torsdag den 17/8 kl. 18.30
Alla är välkomna, nya som gamla!
Nature…
Anmälan öppen till höstens träningar i Mölndal
Höstens Nature träningar drar igång vecka 34 i Mölndal i Gunneboskogen. Anmäl dig redan idag för att säkra din plats och börja träna i bästa utegymmet tillsammans med oss för bättre uthållighet, starkare hjärta och kropp och bra…
Nya gruppstarter på g i Mölndal!
Vad kan vara bättre än att springa in vår och sommar tillsammans med andra för motivation, energi och pepp? Nu går vi äntligen mot ljusare tider och det är snart dax att dra igång nästa omgång av träningar. Vecka 11 är alla välkomna…
Våffeldagen
Våffeldagen är en av mina favoritdagar. Då tänker jag alltid på min morfar "Moa", som gjorde de bästa våfflorna du kan tänka dig. Säkerligen en massa socker, blåbärssylt och grädde, men att se honom sitta där och grädda dessa våfflor…
Härliga energi – TR90
Efter ett tufft slut och start på förra veckan med sjuka här hemma så avslutades veckan på topp. Det är så skönt att vakna upp på morgonen och känna energi och kraft inför dagen. Ja, jag hör att jag börjar låta tjatig, men det…
Min TR 90 resa
Nu är det äntligen min tur att få prova på Nu Skins livsstilsprogram TR90. Nu, efter min tredje graviditet och avslutad amning, får jag äntligen bege mig ut på denna resa under 90 dagar.
TR90 är ett genombrott vad gäller viktkontroll…
