Vårens Nature träningar i Mölndal!
Utomhusträning när den är som bäst, alla väder, alla årstider. Gillar variationen som vi har i vårt klimat, alla perioder har sin charm!
Utomhusträning gör oss mer positiva, ger oss mer energi och verkar avstressande visar forskning. De som tränar utomhus har även en starkare vilja att fortsätta träna än de som till exempel tränar inne på ett gym.
För ökad motivation kan gruppen vara ett gott tillskott som ger extra energi och du får tekniktips och inspiration från våra instruktörer. Vi vill bara ha mer av bästa utegymmet! Vill du också prova?! Hör bara av dig!
Vårens första träningsomgång, start vecka 3!
Nature Beginners
Onsdagar kl. 19.30 – fullbokad
Nature Challenge
Måndag kl. 18.30 –fullbokad
Måndag kl. 19.30 – fullbokad
Tisdag kl. 18.30 – Run – 3 platser kvar!
Onsdag kl. 06.15 – 4 platser kvar!
Onsdag kl. 12.00 – nyinsatt grupp!!
Torsdag kl. 18.30 – fullbokad
Torsdag kl. 19.30 – fullbokad
Lördag kl. 09.00 – fullbokad
Nature Mama – Start vecka 5 – 1 plats kvar
Torsdag kl. 9.30 – nivå 1 och 2 – träningen anpassas och ger alternativ beroende på din nivå.
Är du ny och nyfiken på vår träning, maila camilla@villokan.se om du vill hänga med på något pass! Hoppas att vi ses i skogarna kring Gunnebo, bara för att du VILL och KAN!
/Anna, Annie, Camilla, Kristofer