Taggarkiv: villokan

Utomhusträning i Mölndal – vårens tredje omgång!
Utomhusträning när den är som bäst, alla väder, alla årstider. Vi gillar variationen som vi har i vårt klimat, alla perioder har sin charm! Våren och försommaren är en härlig träningstid utomhus. Ljuset börjar komma tillbaka och…

Höstens Mammaträning i Mölndal, start v. 34
Anmälan är i full gång till höstens första gruppstart med vår uppskattade mammaträning – Nature Mama – i Gunneboskogarna! Träningen passar alla vare sig du har tränat mycket eller lite tidigare, fött med kejsarsnitt,…

Löpträna med Nature Challenge Run i höst, start 19 oktober i Mölndal!
Vill du utvecklas som löpare, hitta glädjen i löpningen, få inspiration och motivation, tillsammans med andra? Häng då med oss i vinter.
Tisdag den 19 oktober kl. 18.30 startar vi upp höstens andra löpgrupp med Nature Challenge…

Sommaren med Nature träningar!
Slutspurten är här! Nu kör vi de sista veckorna med Nature träningar fram till den 11 juli och därefter tar vi sommaruppehåll fram till augusti. Men innan dess så tränar vi på för fullt och vi kör igång ett gäng bonusträningar som…

Träningsdag med VILLoKAN Nature och Yoga med Klara den 26 april
Träningsdag - VILLoKAN och Yoga med Klara 26 april
I dessa tider så tänker vi om. Träningshelgen har vi dessvärre fått ställa in, men träna utomhus uppmuntras fortfarande så häng med på en härlig träningseftermiddag med VILLoKAN…

Nyhet, nybörjargrupp, morgonträning och lunchpass utomhus i Mölndal!
Vi har hårt tryck på våra träningsgrupper, vilket såklart är jättekul. Så vi provar, mitt i pågående omgång, att göra lite förändringar. De ordinarie grupperna som är igång kommer köras vidare som vanligt men vi startar upp…

Ny gruppstart med Nature Mama i Mölndal!
Vecka 12 startar vi nästa omgång med vår mammaträning – Nature Mama – barnvagnsträning i Gunneboskogen för dig som vill komma igång igen efter din graviditet. Vi jobbar med bäckenbotten, de djupa magmusklerna, rörlighet, styrka…

Vårens första Nature Mama start – mammaträning i Mölndal!
Snart startar vi snart upp vårens första mammaträning – Nature Mama – barnvagnsträningen i Gunneboskogen för dig som vill komma igång igen efter din graviditet. Vi jobbar med bäckenbotten, de djupa magmusklerna, rörlighet, styrka…

Kostnadsfri prova på utomhusträning med VILLoKAN Nature i Mölndal!
Är du nyfiken på vår träning i Gunneboskogen i Mölndal? Kom då och träna kostnadsfritt på vår Nature Challenge Run och Nature Challenge träning vecka 2;
Tisdag den 7/1 kl. 18.30 – till anmälan
Lördag den 11/1 kl. 9.00…

Kostnadsfri prova på utomhusträning med VILLoKAN Nature i Mölndal!
Är du nyfiken på vår träning här i Gunneboskogen i Mölndal? Kom då och träna kostnadsfritt på vår Nature Run Intervall och Nature Challenge träning vecka 33;
Tisdag den 13/8 kl. 18.30 - till anmälan
Lördag den 17/8 kl. 9.00…