Ibland, från ingenstans, så faller bitarna på plats. Känner du igen dig?
Mitt under min mentala träning, minska stressen - bara det är ju egentligen skrattretande, när jag jobbar på att minska stressen får en idé, som antagligen kommer…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2022/02/TR90-Lifestyle-4.jpg8001920villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2022-02-06 13:09:372022-02-22 21:15:45Häng med på en 90 dagarsresa – Nature Lifestyle Program!
Morgonträning är ett fantastiskt sätt att starta dagen. Jag lovar, det är verkligen värt att testa. Du startar dagen med mer energi, blir mer fokuserad och på bättre humör genom att frisätta kroppens glädjehormoner. Har du familj,…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2022/01/IMG_3811-scaled.jpeg19202560villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2022-01-11 15:52:382022-01-11 15:52:385 fördelar med morgonträning
Väck din träningsglädje med oss på VilloKan Nature i vår! I snart 10 års tid har vi tränat tillsammans i bästa gymmet runt Gunneboskogarna i Mölndal. Och vet du, det funkar så bra än idag!
.
Utomhusträning stärker både…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2022/01/Grupptraning-scaled.jpeg19202560villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2022-01-09 17:47:362022-01-09 18:11:39Häng med oss på utomhusträning i Mölndal, start v. 3!
Vill du utvecklas som löpare, hitta glädjen i löpningen, få inspiration och motivation, tillsammans med andra? Häng då med oss i vinter.
Tisdag den 19 oktober kl. 18.30 startar vi upp höstens andra löpgrupp med Nature Challenge…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2020/10/af7e3b5d-5ef8-4036-a0bf-fbad7cc0195f-e1635348780994.jpeg7681024villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2021-10-10 11:10:462021-11-16 13:50:35Löpträna med Nature Challenge Run i höst, start 19 oktober i Mölndal!
Vi har fortsatt hårt tryck på våra träningsgrupper, vilket är så kul att så många vill träna med oss! Det märks tydligt att det är många som föredrar att träna utomhus i dessa tider, vilket är förståeligt. Många fortsätter…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2020/03/ad3962eb-0be0-48fb-8b9b-b4907b4a3c52.jpeg6751200villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2021-03-04 14:11:402021-03-11 20:20:49Vårens nästa gruppstarter i Mölndal!
Vi har fortsatt hårt tryck på våra träningsgrupper och eftersom många fortsatt jobbar hemifrån så strata vi upp en Nature Challenge Lunch grupp med start den 20 januari kl. 12.00-12.45. Vi samlas vid Brostugan, John Halls väg, Mölndal.
Vi…
Som ni vet så lever vi i en annorlunda tid med covid-19 och vi tillsammans har ett ansvar att vidta åtgärder och följa råden. Så vi ber alla att ta hand om varandra och följa de riktlinjer som finns. Och vi följer självklart rekommendationer…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2020/11/39B8F09C-A5BA-499F-A0D7-F75982BA1C77-scaled.jpg23422560villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2021-01-11 08:14:462021-01-11 13:23:45Nature Training och covid-19
Slutspurten är här! Nu kör vi de sista veckorna med Nature träningar fram till den 11 juli och därefter tar vi sommaruppehåll fram till augusti. Men innan dess så tränar vi på för fullt och vi kör igång ett gäng bonusträningar som…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2020/06/4a8a3282-ea61-43fa-a9c2-93638784c5e9-1.jpeg6751200villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2020-06-07 09:41:092021-02-11 10:57:01Sommaren med Nature träningar!
Träningsdag - VILLoKAN och Yoga med Klara 26 april
I dessa tider så tänker vi om. Träningshelgen har vi dessvärre fått ställa in, men träna utomhus uppmuntras fortfarande så häng med på en härlig träningseftermiddag med VILLoKAN…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2020/04/IMG_2146-1.jpeg8001423villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2020-04-05 06:19:352021-11-17 16:19:21Träningsdag med VILLoKAN Nature och Yoga med Klara den 26 april
Vi har hårt tryck på våra träningsgrupper, vilket såklart är jättekul. Så vi provar, mitt i pågående omgång, att göra lite förändringar. De ordinarie grupperna som är igång kommer köras vidare som vanligt men vi startar upp…
https://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2020/03/ad3962eb-0be0-48fb-8b9b-b4907b4a3c52.jpeg6751200villokan.sehttps://usercontent.one/wp/villokan.se/wp-content/uploads/2021/05/logo_villokan-3-300x100-1.pngvillokan.se2020-03-30 21:38:012021-03-09 09:57:18Nyhet, nybörjargrupp, morgonträning och lunchpass utomhus i Mölndal!
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell
Alltid aktiv
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistik
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
Häng med på en 90 dagarsresa – Nature Lifestyle Program!
5 fördelar med morgonträning
Häng med oss på utomhusträning i Mölndal, start v. 3!
Löpträna med Nature Challenge Run i höst, start 19 oktober i Mölndal!
Vårens nästa gruppstarter i Mölndal!
Nyhet – Nature Challenge Lunch
Nature Training och covid-19
Sommaren med Nature träningar!
Träningsdag med VILLoKAN Nature och Yoga med Klara den 26 april
Nyhet, nybörjargrupp, morgonträning och lunchpass utomhus i Mölndal!