Inlägg

,

Nya vanor – TR 90

1/3 av tiden är passerad och veckan har rullat på bra med mat, träning, motivation, glädje och energi. Resultaten så här långt känns upplyftande. Jag tappar i cm där jag vill och ligger kvar eller ökar på de områden som känns ok.…
, ,

Min TR 90 resa

Nu är det äntligen min tur att få prova på Nu Skins livsstilsprogram TR90. Nu, efter min tredje graviditet och avslutad amning, får jag äntligen bege mig ut på denna resa under 90 dagar. TR90 är ett genombrott vad gäller viktkontroll…

Hudvård och livsstil

Hudens åldrande beror både på genetiska faktorer och på de livsstilsval som du gör. Forskare menar att 20 % av det naturliga åldrandet ligger i våra gener, medan 80 % beror på hur du lever. Skulle detta vara sant så kan du gör mycket…
,

Förändring på gång!

För mig handlar förändring om att utveckla och ibland till och med om att överleva. Förändring kan definieras som en förmåga att upptäcka, förstå, acceptera och ansvara för och ta till vara på nya möjligheter och tillfället att…

Lev längre med färre kalorier

När du äter färre kalorier kan du leva längre, bromsa åldrandet och minska uppkomsten av våra åldersrelaterade sjukdomar. Visst låter det bra! Studier om detta startades för över 20 år sedan i USA och har sedan dess intresserat många…

Nature Lifestyle

Ta chansen att vara generös mot dig själv och förändra ditt liv på 90 dagar! Välkommen att visa dig själv att du både vill och kan leva ett hälsosamt, balanserat och roligt liv. Har du testat allt, men ramlar mest hela tiden tillbaka…